20 февраля 2026 года на базе нашего учреждения согласно плану работы районного методического объединения педагогов-психологов учреждений дошкольного образования Борисовского района на 2025/2026 учебный год состоялся мастер-класс для педагогов-психологов учреждений дошкольного образования на тему "Повышение стрессоустойчивости педагогов".
Педагог-психолог Маклак В.В. рассказала коллегам о том, почему педагоги испытывают стресс и поделилась простыми способами, как с ним справляться.
Вниманию участников были представлены следующие методы работы со стрессом:флеш-тренинг (экспресс-методики быстрого восстановления эмоционального равновесия); метод арт-терапии (проработка эмоционального состояния через творчество);антистрессовые приемы саморегуляции (дыхательные техники, упражнения на снятие мышечного напряжения).
По завершении мастер-класса все присутствующие получили информационные памятки с рекомендациями по повышению стрессоустойчивости.